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  • 有较高完美主义特质的人，看待事物和他人时更容易看到存在的问题，他们不断的寻找问题，寻求改善的方法，然后使得自己更加完美。对于运动员而言，完美主义是一种重要的特质，法国著名足球运动员齐达内就曾说过：“在枯燥的训练生活中，正是那种不断完善自己的欲望让我坚持下来。

    完美主义的积极意义

    在 2009-06-26 上发表 | 没有评论
    有较高完美主义特质的人，看待事物和他人时更容易看到存在的问题，他们不断的寻找问题，寻求改善的方法，然后使得自己更加完美。对于运动员而言，完美主义是一种重要的特质，法国著名足球运动员齐达内就曾说过：“在枯燥的训练生活中，正是那种不断完善自己的欲望让我坚持下来。

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  • 如何成为一名优秀的运动员呢，除了自己努力的内因以外，也离不开外因中重要的一个环节“教练”。优秀的运动员背后是优秀的教练。本文作者阿连就Kirkpatrick & Locke（1991）提出的六种领导特质谈优秀教练是怎样练成的。

    优秀教练所应具备的个人特质：六种领导力

    在 2009-06-25 上发表 | 没有评论
    如何成为一名优秀的运动员呢，除了自己努力的内因以外，也离不开外因中重要的一个环节“教练”。优秀的运动员背后是优秀的教练。本文作者阿连就Kirkpatrick & Locke（1991）提出的六种领导特质谈优秀教练是怎样练成的。

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  • 本文作者为大家简单介绍了邓玉娇事件中涉及到的三个心理学名词：抑郁症、双相情感障碍、心境障碍。

    什么是抑郁症、心境障碍与双相情感障碍？

    在 2009-06-17 上发表 | 没有评论
    本文作者为大家简单介绍了邓玉娇事件中涉及到的三个心理学名词：抑郁症、双相情感障碍、心境障碍。

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  • 心理学证明当人们面对糟糕的事情时，有一种来自内心的力量能够让糟糕的事情在现实中得到实际的减弱 —— 解读“积极的错觉”为你带来的奇妙力量。

    积极的错觉——与死亡抗争的正面心理资源

    在 2009-06-17 上发表 | 一条评论
    心理学证明当人们面对糟糕的事情时，有一种来自内心的力量能够让糟糕的事情在现实中得到实际的减弱 —— 解读“积极的错觉”为你带来的奇妙力量。

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  • 汶川地震，心理学工作者深度介入。除了心理咨询涉及到的相关原理之外，还有哪些心理学原理能够更好地帮助灾后人群呢？幸福课专栏作者飞之鸿在本文中，介绍了纪念物背后的心理学原理。

    纪念物设计背后的心理学原理

    在 2009-06-11 上发表 | 一条评论
    汶川地震，心理学工作者深度介入。除了心理咨询涉及到的相关原理之外，还有哪些心理学原理能够更好地帮助灾后人群呢？幸福课专栏作者飞之鸿在本文中，介绍了纪念物背后的心理学原理。

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  • 迷茫的现代人，该何去何从？是选择宗教？还是问道内心？本文介绍了台湾著名学者李亦园的《宗教与神话》一书中的《社会变迁与宗教皈依》，借助于人类学与历史的框架，尝试为人们理解现代社会的自我与群体的关系，提供一些线索。

    社会变迁中的都市人：浮游无依，问道内心

    在 2009-06-10 上发表 | 2 条评论
    迷茫的现代人，该何去何从？是选择宗教？还是问道内心？本文介绍了台湾著名学者李亦园的《宗教与神话》一书中的《社会变迁与宗教皈依》，借助于人类学与历史的框架，尝试为人们理解现代社会的自我与群体的关系，提供一些线索。

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  • 你和儿童玩过剪刀、石头、布的游戏吗？来，先和4岁的小朋友玩，你发现很容易就能赢他，你或许笑了“这小孩有点傻，还不知道猜我的心思呢，刚才出什么现在还照着出！” 接下来你再和五、六岁的小朋友玩，这下赢得就不那么容易了，还常常输！有的小孩“鬼”得很，比如这一个赢了还很开心地自报“秘诀”：“我刚才出了剪刀赢了，他还会猜我继续出，可我偏不！”

    小朋友为什么变得鬼了？——探寻自我发展的心灵奥秘

    在 2009-06-09 上发表 | 没有评论
    你和儿童玩过剪刀、石头、布的游戏吗？来，先和4岁的小朋友玩，你发现很容易就能赢他，你或许笑了“这小孩有点傻，还不知道猜我的心思呢，刚才出什么现在还照着出！” 接下来你再和五、六岁的小朋友玩，这下赢得就不那么容易了，还常常输！有的小孩“鬼”得很，比如这一个赢了还很开心地自报“秘诀”：“我刚才出了剪刀赢了，他还会猜我继续出，可我偏不！”

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  • 本文作者从自身的实践出发，介绍了使用电脑工作的时候,如何利用积极心理学原理与一些软件,优化创作型任务的效率。

    如何提高创作型任务的效率？

    在 2009-06-04 上发表 | 6 条评论
    本文作者从自身的实践出发，介绍了使用电脑工作的时候,如何利用积极心理学原理与一些软件,优化创作型任务的效率。

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  • 一项新近的研究揭示出睡眠是影响人体健康体重的重要因素之一。此外，身体质量指数（body mass index，简称为BMI）与睡眠质量（quality of sleep）之间以一种非常特别的方式发生着关联。

    要想瘦，多睡觉！

    在 2009-05-25 上发表 | 没有评论
    一项新近的研究揭示出睡眠是影响人体健康体重的重要因素之一。此外，身体质量指数（body mass index，简称为BMI）与睡眠质量（quality of sleep）之间以一种非常特别的方式发生着关联。

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  • 在进行身体锻炼的过程中，人们常常感觉思维非常的清晰，这是许多经常从事身体锻炼的人群所经历过的。一项新近的研究发现：“大脑可以利用身体线索来帮助解决复杂的问题”。即将发表在最新一期《Psychonomic Bulletion & Review》（Psychonomic Bulletin and Review 心理计量学公告与评论（美））杂志上的这项研究，是首次揭示出人们解决问题的能力会受其自身身体活动的影响。

    身体活动真的有助于问题的解决吗？

    在 2009-05-22 上发表 | 3 条评论
    在进行身体锻炼的过程中，人们常常感觉思维非常的清晰，这是许多经常从事身体锻炼的人群所经历过的。一项新近的研究发现：“大脑可以利用身体线索来帮助解决复杂的问题”。即将发表在最新一期《Psychonomic Bulletion & Review》（Psychonomic Bulletin and Review 心理计量学公告与评论（美））杂志上的这项研究，是首次揭示出人们解决问题的能力会受其自身身体活动的影响。

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  • “嗨”，你总想把自己认为正确的想法和别人争论一番，或者和颜悦色的和他（她）讨论讨论。啊哈，但是男人和男人，女人和女人的交流有那么一些不同，随着互联网的广泛使用，有的人不愿直接面对某个人说出自己的意见，越来越多的人选取EMAIL作为一种选择。到底哪种劝说方式更有效，请见下文心理学家做的研究。

    说服一个人哪种方式更有效：E-MAIL还是面对面？

    在 2009-05-21 上发表 | 一条评论
    “嗨”，你总想把自己认为正确的想法和别人争论一番，或者和颜悦色的和他（她）讨论讨论。啊哈，但是男人和男人，女人和女人的交流有那么一些不同，随着互联网的广泛使用，有的人不愿直接面对某个人说出自己的意见，越来越多的人选取EMAIL作为一种选择。到底哪种劝说方式更有效，请见下文心理学家做的研究。

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  • 本文详细介绍了心理自助类图书对你的作用。

    心理学消费指南：心理自助书：令人欢喜令人忧

    在 2009-05-18 上发表 | 2 条评论
    本文详细介绍了心理自助类图书对你的作用。

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  • 很多父母为了增强孩子的自信心，塑造良好的行为模式，在养育过程中常常使用表扬和奖励的方式教育孩子。那么，在什么情境下适合使用奖励和表扬？什么情境下奖励会降低孩子的学习动机？怎样的奖励和表扬对于孩子的成长才是最有利的呢？

    父母们，请吝惜你们的奖励和表扬

    在 2009-05-16 上发表 | 5 条评论
    很多父母为了增强孩子的自信心，塑造良好的行为模式，在养育过程中常常使用表扬和奖励的方式教育孩子。那么，在什么情境下适合使用奖励和表扬？什么情境下奖励会降低孩子的学习动机？怎样的奖励和表扬对于孩子的成长才是最有利的呢？

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  • 我第一次站在几百号人面前，要做一个演讲，这个时候心慌不止。感到有一点儿颤抖，浑身发热，可能感到我的脸一直红着。在特定时刻，每个人锐利的目光似乎穿透我的身体，这个我造成了很大的压力。我本无此意，只是害羞常常挥之不去。 有这样的一种体验，还是近距离的去探索害羞的本质吧。

    害羞的心理学：羞答答的玫瑰静悄悄得开

    在 2009-05-15 上发表 | 一条评论
    我第一次站在几百号人面前，要做一个演讲，这个时候心慌不止。感到有一点儿颤抖，浑身发热，可能感到我的脸一直红着。在特定时刻，每个人锐利的目光似乎穿透我的身体，这个我造成了很大的压力。我本无此意，只是害羞常常挥之不去。 有这样的一种体验，还是近距离的去探索害羞的本质吧。

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  • 本文介绍了一位卓有成绩的心理学家吴静吉的心路历程及其优秀著作《青年的四个大梦》。

    吴静吉：青年有大梦

    在 2009-05-07 上发表 | 没有评论
    本文介绍了一位卓有成绩的心理学家吴静吉的心路历程及其优秀著作《青年的四个大梦》。

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