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	<title>幸福课 &#187; catherine</title>
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	<description>传播有益的心理学</description>
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		<title>心理咨询师育儿记：宝宝不愿意跟别人打招呼？</title>
		<link>http://xingfuke.net/psyblog/xingfuke1842.html</link>
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		<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 18:24:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>catherine</dc:creator>
				<category><![CDATA[学习与发展]]></category>
		<category><![CDATA[儿童心理学]]></category>
		<category><![CDATA[家教]]></category>
		<category><![CDATA[心理咨询师育儿记]]></category>
		<category><![CDATA[紫燕专栏]]></category>

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		<description><![CDATA[当宝宝不愿意跟别人打招呼，我们该怎么办呢？请继续与心理咨询师紫燕分享她的育儿笔记。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>幸福课小编导读：</strong>网络成瘾的流行，很大程度上，是由于中国父母生活在一个压力大、缺乏阶层流动的社会，而父母很容易将这种自身的成长压力转嫁到子女身上，以致对子女期望尤其高。一旦，当宝宝不愿意跟别人打招呼，没有表现出自己心目中所期望的“外向”、“能干”的气质，父母们往往很失望，此时，我们该怎么办呢？请继续与心理咨询师紫燕分享她的育儿笔记。</p>
<hr /><span style="background-color: #ffffff;">多一两岁的小宝宝见到陌生人时，不仅不愿意主动打招呼，而且还往父母身上一趴，样子很可爱，但是父母总觉得没有面子，于是许多父母就会对客人说：“这孩子害羞”“这孩子胆小”等。面子虽然挽回了一半，但是对孩子形成开朗的性格却丝毫没有帮助。</span></p>
<p>祺祺一岁半到两岁那段时间，我们让他跟别人问好，他总是往我们身上一趴不说话。我们的策略是不批评、不鼓励，而是游戏化。祺祺最喜欢的游戏是藏猫猫，我会对祺祺说：“祺祺在跟阿姨藏猫猫呢”，一听我说藏猫猫，祺祺就会偷偷笑，身体也明显放松下来了。有时客人可能就会绕到我身后看祺祺，祺祺看到客人后，马上从就会从左肩膀趴到右肩膀，一会儿再趴回来，真的和客人藏猫猫。有时我们和客人聊几句后，我会对祺祺说：“祺祺，还藏猫猫吗？”祺祺说“还藏”，“好，那就再藏一小会儿就不藏了”。不论祺祺还藏与不藏，一小会儿后，我都会跟祺祺说：“小朋友，现在不藏猫猫了，跟阿姨打声招呼，我们都喜欢有礼貌的小宝宝。”这时一般祺祺都会很有礼貌的跟客人说：“阿姨好！”</p>
<p><strong>祺祺妈妈的感悟：</strong></p>
<p>1、 宝宝不跟客人打招呼是正常的。随着宝宝一天天长大，怕的东西越来越多，在陌生的环境里宝宝会紧张，面对在陌生人，宝宝会觉得拘谨，不愿意向别人问好也是宝宝本能的自我保护，绝大多数小宝宝都会经历这个阶段。我们都能接受宝宝的身体从翻身、到会坐、会爬，再到会走是逐渐灵活的过程，却常常忽略宝宝心理的强大也需要漫长的过程。爸爸妈妈们不要太着急。</p>
<p>2、 莫给宝宝的行为给予负面的解释。我曾经为了试笔下不下水在纸上随便画了几个有重叠的圆圈，问学生我画的是什么？答案五花八门，有人说是飘舞的彩带，有人说是旋转的楼梯，我告诉学生我画得是鸟巢，结果学生们一致点头，仿佛恍然大悟。小宝宝不跟别人打招呼的行为就像我在纸上随手画的那几个圆圈，本没有特殊含义，但是当我们给宝宝的行为贴上负面的标签时，宝宝就可能逐渐认同并内化我们的解释，家长们也许无意间亲手打造了一个“胆小、害羞”的宝宝。</p>
<p>3、 不勉强，给宝宝营造宽松的环境。宝宝不愿意跟别人打招呼时不要勉强，要尊重宝宝，也许他还没有准备好，更不能训斥宝宝，防止给宝宝留下不愉快的体验。如果父母可以驾驭场面或者是在非正场所，不防也试着游戏化，在游戏间让宝宝放松身心，礼貌地跟客人打招呼。不过，要培养一个主动跟别人打招呼的有礼貌的宝宝，家长一定要以身作则，为宝宝做好的示范，这是前提条件。</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1902" title="baby" src="http://www.xingfuke.net/wp-content/uploads/2009/09/baby.jpg" alt="baby" width="617" height="617" /></p>
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		<title>心理咨询师育儿记：以暴制暴的反思</title>
		<link>http://xingfuke.net/psyblog/xingfuke1827.html</link>
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		<pubDate>Thu, 17 Sep 2009 16:38:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>catherine</dc:creator>
				<category><![CDATA[社会与家庭]]></category>
		<category><![CDATA[心理咨询师育儿记]]></category>

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		<description><![CDATA[相信各位年轻父母，都会意识到心理学在子女教育中的重要性。在【心理咨询师育儿记】系列专栏文章中，紫燕将不定期与大家分享一些她关于育儿的思考。同样,欢迎各位读者提出自己的问题以及写下自己的评论.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>幸福课小编导读：</strong>暑假快过去了，<a href="http://www.xingfuke.net/">幸福课</a>作者们也开始陆陆续续回归工作或者学习岗位了。为什么<a href="http://www.xingfuke.net/">幸福课</a>的文章有一段时间没有更新了呢？因为主力作者们都在忙于撰写幸福课心理学系列图书。相信，随着这些图书的陆续上市，将让大家体验到不一样的心理学。</p>
<p>本期奉上的是幸福课主力作者<a href="http://www.xingfuke.net/psyblog/xingfukeauthor/catherine/">紫燕</a>的系列文章：【心理咨询师育儿记】。在这个心理咨询师满天飞的时代，<a href="http://www.xingfuke.net/psyblog/xingfukeauthor/catherine/">紫燕</a>可不同于那些给你不良印象的心理咨询师，心理学硕士毕业的她，目前在北京某大学任教，已从事心理咨询工作近十年，具备丰富的心理咨询经验，同时是国家二级心理咨询师评审专家之一。<a href="http://www.xingfuke.net/psyblog/xingfukeauthor/catherine/">紫燕</a>家里有个可爱的小宝宝，相信各位年轻父母，都会意识到心理学在子女教育中的重要性。在【心理咨询师育儿记】系列专栏文章中，<a href="http://www.xingfuke.net/psyblog/xingfukeauthor/catherine/">紫燕</a>将不定期与大家分享一些她关于育儿的思考。</p>
<p>同样，还是那句老话，欢迎各位读者提出自己的问题以及写下自己的评论，对于作者来说，或许，最重要的就是看到自己辛辛苦苦写的原创文章，能够看到更多的评论。各位<a href="http://www.xingfuke.net/">幸福课</a>心理学专业作者，也非常乐意就自己专业领域范围内的问题，对读者进行一些解答。</p>
<p>好了，废话说完了，大家一起进入正文:)</p>
<hr />最近，因换季，祺祺小朋友着凉咳嗽，本来以为咳一两天就没事了，可是却越咳越厉害，不得以只能给祺祺小朋友吃药。</p>
<p>给小朋友吃药是许多家长们比较头疼的一件事情，祺祺小朋友也一样。</p>
<p>由于止咳糖浆略带甜味，祺祺特别爽快的地说：“祺祺喝”，自己接过小量杯，两口就喝下了。最艰巨的任务是吃保婴丹——味苦。为了让祺祺小朋友喝下我已经加了糖水的药水，祺祺爸爸陪祺祺小朋友玩游戏，我则好言相劝，我俩动之以情，晓之以理，费尽心机，十八般武艺轮番上场，最终祺祺小朋友只用嘴唇泯了两小口，就摆着小手说“不，不，不喝”，宁肯不玩游戏也不喝药了，看来这小家伙已经铁了心了，我和祺祺爸爸只得放弃。</p>
<p>吃了药，总得喝点水漱漱口，祺祺小朋友喝了几口水后，非要自己拿小碗，谁知这个小家伙拿过碗来故意就把水往床上一倒，水洒了一床。</p>
<p>之前哄祺祺吃药，我的耐性已经消磨殆尽了，看着这一床水，我的火马上窜上来了，把小家伙拉了过来，照屁股“啪，啪”打了两下，不重，我想应该有威慑作用，然后拿来一块布，拉着小家伙让他擦。也许刚才吃药的过程不仅消磨了我的耐性，也消磨了祺祺的耐性，祺祺一边喊着“不擦，不擦”，一边想跑，只是被我拉着胳膊跑不掉，不得不极不情愿地胡乱擦几下。</p>
<p>擦着擦着，小家伙发现我的手机就在枕头旁边，飞快的拿起我的手机，这时祺祺爸爸看到了祺祺已经把我的手机举起来了，连忙大声说：“别扔！”，话音还没落，我可怜的手机已经被祺祺小朋友重重的摔地上，机身、后盖和手写笔已经兵分三路了。</p>
<p>虽然快被祺祺气晕了，真想在他的小屁股上再打两巴掌，但祺祺妈毕竟还算是懂点心理学，祺祺这一摔，倒把我摔清醒了：</p>
<p>祺祺是在以暴制暴，表达他的愤怒情绪。</p>
<p>我立即来一个“急刹车”：把祺祺抱过来，当着他的面把手机装好，对他说：“祺祺生气了吧？看，手机摔坏了，我们不喜欢摔手机的宝宝。妈妈打祺祺不对，以后妈妈不打祺祺了，祺祺以后生气不摔东西好吗？”</p>
<p>见我态度缓和下来，祺祺答应的也很爽快“好！”</p>
<p>我有一个原则是不让孩子带着不愉快的情绪入睡。于是又跟祺祺玩了一会儿游戏，逗得他哈哈大笑，见他不愉快的情绪已经抛到九霄云外才让他乐滋滋的进入梦乡了。</p>
<p><strong>祺祺妈妈的感悟：</strong></p>
<p>1、要善于觉察孩子的情绪。很多时候我们只注意到父母的情绪，常常忽略了孩子也有情绪。吃药不仅让我跟老公有了烦躁的情绪，祺祺也同样感到很烦，只是他很小，还不会用语言表达他的情绪，所以就用暴力表达。关于吃药产生的不愉快情绪，祺祺和我们都没有表达出来，负性情绪的爆发看似往床上倒水，但却是对吃药不满的表达，后面发生的一系列事情其实都与因吃药产生的不愉快情绪有关。</p>
<p>小宝宝们常常会有一些破坏性的行为，最常见的就是摔东西，摔东西有时候是小宝宝探究世界的一种方式，有时候可能是在表达他的不满情绪，也许是爸爸妈妈答应他的事情没做到，也许是他喜欢的小玩具找不到了，或者是父母让他做不喜欢做的事情了，爸爸妈妈们要细心琢磨，不能简单斥责。</p>
<p>2、以暴制暴只会产生恶性循环。回想整个过程：反对吃药，往床上倒水——被打屁股——摔妈妈手机，不敢想象如果我当时又打了他的屁股，后面还会发生什么……有句话说得好“哪里有压迫哪里就会有反抗”，在暴力下长大的孩子常常走向两个极端，要么懦弱、自卑，要么攻击性强，易形成反社会人格。</p>
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		<title>心理咨询师育儿记：早教，我们想让孩子学会什么？</title>
		<link>http://xingfuke.net/psyblog/xingfuke1537.html</link>
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		<pubDate>Wed, 06 May 2009 02:27:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>catherine</dc:creator>
				<category><![CDATA[学习与发展]]></category>
		<category><![CDATA[亲子教育]]></category>
		<category><![CDATA[孩子]]></category>
		<category><![CDATA[心理咨询师育儿记]]></category>
		<category><![CDATA[早教]]></category>
		<category><![CDATA[紫燕专栏]]></category>

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		<description><![CDATA[去过亲子班的孩子并未见得比没去过的孩子显得懂事，送孩子去亲子班的父母并未见得比没送孩子去亲子班的父母教育孩子更有方法。亲子班只是早教的途径之一，但绝对不是主要途径，真正的早教应该是由父母来实施的。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>在这个早教机构遍布的时代，经常听到一些年轻的父母自豪的说：我们家孩子去XX亲子班了，收费很高的。但是我常常会看到戏剧性的一幕幕：孩子摔倒了，家长一个箭步冲过去把孩子扶起来；孩子在玩耍，家长寸步不离；孩子稍有不如意，哇哇大哭，父母立即投降……</p>
<p>去过亲子班的孩子并未见得比没去过的孩子显得懂事，送孩子去亲子班的父母并未见得比没送孩子去亲子班的父母教育孩子更有方法。亲子班只是早教的途径之一，但绝对不是主要途径，真正的早教应该是由父母来实施的。</p>
<p>每当看到家长教一两岁的孩子识字，我就觉得心里不是滋味。我一直认为，早教宁肯什么不教，只让孩子玩，也不要去教孩子识字，学习抽象的文字。由于婴幼儿不具备抽象思维的能力，虽然可以象记图形一样记住汉字，但却可能让孩子不再去耐心领略音乐美、图画美，难以体验生活的丰富多彩，因为孩子的眼睛里全是毫无意义的汉字。</p>
<p>从左右脑的分工来说，左脑主管逻辑、语言，过早学习抽象的汉字就是在开发左脑，这是与儿童甚至人类的大脑发育相悖的。人类最先发育的是右脑，主管形象思维、情感智慧，然后才是左脑。人类文字的演变史也是这样：先是有象形文字，然后才发展出来会意字、指事字、形声字。国外有研究表明，如果孩子小的时候过早的开发左脑，在初中之前的阶段孩子似乎会表现得比较优越一些，但是到十五六岁的时候有些孩子会出现学习力下降的现象，赢在起跑线的孩子在中途就会深感疲惫，并被其他孩子赶上。</p>
<p>那么早教究竟让孩子学会什么呢？</p>
<p>1、建立孩子对身体的自信。</p>
<p>身体是革命的本钱，健康的身体、敏捷的身手可以助孩子在未来拼搏开拓。对身体自信就要让孩子的感觉器官、大脑、运动系统充分发育，让孩子用身体的各个部位，眼、手、嘴、脚等充分的感知世界。在婴儿七八个月到一岁四个月的时间里，父母的主要任务是让孩子练习爬行，可以用玩具引孩子爬，有意设置点小障碍增加孩子爬的乐趣，给个拥抱、掌声等鼓励孩子爬。爬可以锻炼孩子眼手协调、四肢协调。对于大一些的孩子，可以通过踢皮球、跑、跳等增加对身体的灵敏度，促进身体感觉器官、运动神经的发育，从而建立起对身体的自信。如果孩子的动作不够灵敏可以参加一些专业的感统训练。</p>
<p>2、培养孩子的问题解决能力。</p>
<p>这既是一种“我能行”的心态，也是一种实实在在的能力。小孩子天生都是爱学习的，勤劳的，富于潜力的。培养孩子的问题解决能力可以从思维和行动两方面入手。思维方面，要教给孩子遇事想办法，动脑筋，告诉孩子所有的问题都可以通过想办法来解决。对孩子可以自己解决但暂时还没有办到的事情，家长不要代劳，要引导孩子想办法，相信自己能够解决。有些事情孩子需要学习一段时间甚至很长时间才能完成，比如剥鸡蛋、穿脱衣服，甚至拖地、擦桌子，当孩子独立完成一件事情时，家长要及时鼓励，增强孩子的成就感。有时候家长怕麻烦就代替孩子完成，这样只会加重孩子的挫败感，同时也不利于培养孩子的问题解决能力。</p>
<p>3、培养基本的责任意识。</p>
<p>即使是孩子也要学会为自己的行为负责。很多孩子小的时候都喜欢摔玩具，这是他们探索世界的方式之一，对于能够独立行走的孩子可以让孩子自己把摔的玩具捡起来。再比如孩子喝水时，喝一半倒一半，我们不妨给孩子一块小抹布，让孩子自己把地上的水擦干，这不是惩罚，是培养孩子为自己行为负责的意识。在日常生活中要告诉孩子对自己的行为负责。也许他还不懂，但是家长可以通过生活中的小事引导孩子，培养孩子对自己行为基本的责任意识。</p>
<p>4、学会基本的人际交往能力。</p>
<p>这里的人际交往既包括亲情也包括友情。父母爱孩子是出于本能，但是让孩子爱父母却需要从小培养。要给孩子机会为父母付出，比如父母回到家的时候，可以让孩子帮助拿拖鞋；累的时候让孩子帮着捶捶肩膀，父母回报一个拥抱，大人孩子都其乐融融。孩子其实很愿意为父母付出的，只是我们常常忽略他们也有爱的能力。</p>
<p>对友情，几乎所有的父母都意识到了要让孩子学会分享与合作，但是对孩子也要区别发展阶段和情境有针对性的引导。小孩子首先要建立对自己所属物品的安全感才会与别人分享，另外，孩子在陌生环境或父母要求其与陌生人分享或交换玩具时，孩子常常表现得不那么合作，这很正常，成人在陌生环境里尚有拘谨，更何况对环境几乎没有控制能力的孩子呢？但是培养孩子的合作意识很重要。</p>
<p><a href="http://www.xingfuke.net/wp-content/uploads/2009/05/childrenjump1a.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-left: 0px; margin-right: auto; border-bottom: 0px" title="children-jump1a" src="http://www.xingfuke.net/wp-content/uploads/2009/05/childrenjump1a-thumb.jpg" border="0" alt="children-jump1a" width="404" height="309" /></a></p>
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